Vízfogyasztás: hogyan éljük túl a kánikulai hőséget?
A vízfogyasztás kulcsfontosságú tényező a nyári hőségben, hiszen a megfelelő hidratáltság elengedhetetlen az egészségünk megőrzéséhez.A kánikulai vízfogyasztás során különösen figyelni kell arra, hogy elegendő vizet igyunk, hiszen a hőség fokozza a folyadékvesztést.